知多D防止乳房积乳,这种方法比吸奶器

2020-8-2 来源:不详 浏览次数:

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防止乳房积乳,按摩比吸奶器好

受访专家/广州中医院乳腺科主任黄梅教授

文/羊城晚报记者陈辉

世卫组织呼吁,母乳喂养最好能喂到2岁,可绝大多数职场妈妈在宝宝四五个月大时就得开始上班,若要坚持母乳喂养,有的选择上班期间抽空回家给宝宝喂奶,有的则选择做“背奶妈妈”——在公司里挤奶,等下班后再带回家。这就容易因为这样或那样的原因,使得乳汁不能即时排出,甚至诱发急性化脓性乳腺炎。广州中医院乳腺科主任黄梅教授在此为哺乳期女性支招,预防急性化脓性乳腺炎。别把乳腺炎拖致脓肿形成黄梅教授介绍,就在前几日她刚刚接诊了一位产后20多天的哺乳妈妈,这位患者的左侧乳房又红又肿,一碰就痛,乳腺彩超诊断为哺乳期急性乳腺炎,由于没有及时处理已经有脓肿形成,给治疗带来难度。黄梅介绍说,哺乳期乳腺炎成脓最常用的治疗方法是乳腺脓肿切开排脓术,但该手术创伤较大,通常需要患者回乳以利于伤口愈合,且愈合后影响乳房外观,不仅给患者本人造成极大的身心伤害,也不利于婴儿健康成长。所以,哺乳期妈妈最好学习如何预防急性乳腺炎。出现积乳,积极疏通积乳是哺乳期乳腺炎的前奏。很多哺乳妈妈在乳房积乳(一般表现为乳房局部结块、疼痛明显、表面皮肤可微红或不红),尚无明显发炎征象时未予重视和处理,才导致疾病进一步发展。因此,要防止哺乳期急性乳腺炎的发生,需尽早把其扼杀在“萌芽”中。当哺乳期妈妈出现积乳征象时,通过及时疏通乳管,排出积乳,并配合中药外敷及内服,可有效防止乳腺化脓的发生。黄梅教授说,她在接诊时很多哺乳妈妈都会抱怨:“我用了吸奶器,可还是化脓了”。黄梅提醒哺乳的女性,出现积乳时,仅靠吸奶器排乳的力量是远远不够的。其实,可通过按摩,有效地疏通乳管的排乳。具体方法:先按揉整个乳房4-5下,然后从乳房外周向乳头方向(即顺着乳管泌乳的方向)按摩,疏通积乳的乳管,用力宜适当加重,最后用大拇指和食指挤乳晕四周,将乳汁排出。按摩前可用少量植物油涂抹于乳房表面,以避免乳房皮肤的摩擦损伤。积乳可外敷,切忌乱进补除了手法疏通,还可以配合中药外敷。这里推荐加味双柏散或加味双柏油膏。加味双柏散买回后需用水和蜂蜜自行调配,味双柏油膏可直接贴敷使用。该方可活血散淤、消肿止痛,对积乳早期及乳腺炎初期(未成脓)均有良效。每天使用两次,每次贴1-1.5小时,可缓解积乳引起的肿痛,有助结块消散。需注意的是,若出现过敏症状则停止使用。由于很多哺乳期积乳或乳腺炎的女性都还没出“月子”,每日山珍海味、老火靓汤。黄梅为此提醒,出现积乳后不可再妄然进补,以免温热太过,加之乳汁稠厚,更易酿脓。

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