哺乳期乳房常见症状

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哺乳期是妇女的特殊时期，正确母乳喂养是产后妈妈面临的最大挑战，哺乳期容易出现生理性乳胀、乳汁淤积、乳腺炎、乳汁过少、回乳困难等常见问题，成为产妇康复和孩子成长的最大障碍

哺乳期妈妈在产后刚开始，乳头有短期轻度疼痛并不少见。就好像一块从来未被触碰过的皮肤，突然有人一天要来轻轻的捏很多次一样，在开始会有个短暂的适应过程。不过，这种疼痛不应该是严重的，就好像不应该是有人来咬你。随着宝宝和妈妈的配合渐渐熟练，下奶之后，比初乳较稀，流速较快的乳汁有时也会帮助宝宝协调吸吮吞咽和呼吸，让宝宝吸吮更好。这时，妈妈乳头的不适感一般就消失了。因此，撕咬般的疼痛一定是有问题，这并不意味着乳头本身有问题，就好像鞋子里有个石子儿，让脚疼痛，而脱下鞋子找到这个石子并且扔掉它，脚就不痛了。如果你有无法缓解的乳头疼痛，不能只是忍一忍，而是要寻找原因，我们来看看以下几种常见的原因吧：

1喂养姿势不正确

这是最常见的乳头疼痛原因。产后由于各种原因没有立即进行肌肤接触、过早使用奶瓶造成宝宝乳头混淆、哺乳姿势不正确等造成乳头皲裂，这些病因不解决单纯使用药物、理疗、按摩等是不会缓解的。此时，妈妈可以采用半躺式哺乳，让宝宝自己来含接乳房，避免强行将乳头直接塞到宝宝口中。如果妈妈自己在变换哺乳体位，确保宝宝张大嘴来衔接后，疼痛仍不能缓解，应该寻求有经验的母亲志愿者或有资质的哺乳顾问的指导

2乳汁排不干净（堵奶）

可发生在哺乳的任何阶段。产后48至72小时出现的乳房胀痛为泌乳2期的启动，是正常生理现象。以后出现的短期乳房肿块伴乳房乳头疼痛大多为乳汁淤积。现在最常见的民间做法是热敷加按摩，往往会加剧乳房损伤。其实正确的做法是冰敷加宝宝频繁哺乳或自己挤奶，疼痛严重可对症服用止痛药。不要急于将淤积肿块马上挤开，乳汁淤积≠乳腺炎；乳汁淤积+暴力按摩=乳腺炎或乳腺脓肿。

3乳房病菌感染

最常见的乳头感染是真菌感染，好发于妈妈患有霉菌性阴道炎、宝宝尿布疹、环境潮湿、产后长期使用抗生素等条件下。真菌感染的疼痛呈针刺样、烧灼样，往往在哺乳时和哺乳后持续疼痛，乳头发红、发亮，甚至脱屑。出现这种情况尽快寻求医生的帮助。

4乳头破裂

各种诱因引起乳头破损后易出现乳头细菌感染。表现为乳头皲裂、有渗出液、表面红肿、触痛明显。出现这种情况也要及时就诊，有条件时做个细菌培养，及时使用口服或外用抗生素药膏

5乳头血管痉挛

这种疼痛通常出现在哺乳后，乳头并没有破损，但是疼痛程度较重，时间持续较长，乳头会在宝宝吐出后立即疼痛甚至疼痛放射至乳房深处。立即局部保暖会明显缓解疼痛，如效果不明显可以请医生协助处方缓解血管痉挛的药物。

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