乳房疼痛的10种可能，其中4种需要治
2017-8-12 来源：不详 浏览次数：次作为女性同胞，谁要说自己的咪咪没有痛过我只能伸出大拇指说“您真棒。”造成咪咪痛的原因很多，有的是正常的生理反应，有的是因为疾病引发的，今天咱们就来盘点一下咪咪痛的那些可能性，您可以对号入座啦！
这6种咪咪痛与疾病无关
1咪咪下方痛：胸罩戴的不对如果你的乳房在4点和8点方向疼痛（胸罩内置钢圈的两头），很可能是内衣不合适引起的。有一项调查表明，在位有经期乳房胀痛的女性当中，有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后，乳房疼痛的症状完全消失。
2有吃避孕药、雌激素替代药物：是药的错无论是育龄期女性服用的避孕药，还是更年期女性服用的雌激素替代药物，都会因为含有雌激素造成咪咪疼痛。需要避孕的亲可以改用低雌激素避孕药或避孕套。服用雌激素替代药物的亲如果不能停药，需要严密监测乳房变化以防出现肿物。
3青春期、月经前咪咪胀痛：正常的生理过程女孩子在月经初潮前的2~3年乳房会先一步出现变化，首先是乳头隆起，乳头下的乳房组织发现豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结，此时有轻微胀痛是很正常的现象，不需要治疗。（缺乏生理卫生知识的小编当时吓尿了/(ㄒoㄒ)/~~）
有些姐妹常在月经前一周左右感到双侧乳房胀痛，有时连着腋下都痛。甚至一些苗条的姐妹在这几天会摸到咪咪里有肿块！别害怕，这是月经前卵巢分泌的雌激素水平升高带来的正常生理反应，如果大姨妈来了，这些现象都渐渐消失，就不需要治疗。
4孕期咪咪胀痛：在为宝宝备粮一般在怀孕一个月后，乳房开始为宝宝准备“粮食”（乳汁），雌激素、孕激素、催乳素都在变化，乳腺会出现增生、乳房会增大从而叫人感觉胀痛不适。严重的可能整个孕期都会在咪咪胀痛中度过。这种情况一般不需要治疗。
5产后咪咪疼痛：尽早给娃喂奶产后3~7天，新妈妈的乳房会出现胀满、疼痛和有硬结的现象。主要是因为刚刚生完，乳房的淋巴、静脉都会充盈（就是里面被充满），挤得乳腺导管中的乳汁不能畅快排除。一般产后7天乳汁顺畅后，痛感也就消退啦。如果没有及时疏通，造成乳汁淤积，就可能演变成急性乳腺炎，到这一步可十分痛苦了。
?怀孕晚期，先挤去乳房内的少量初乳，防止其堵在乳腺导管里；
?产后尽早给娃喂奶；
?喂奶前热敷乳房，并做些轻柔按摩，以促使乳汁畅通；
?两次喂奶间冷敷乳房，以减少充血；
?娃吮吸力不足时，可用双手挤压或用吸奶器吸引，协助乳汁排出。
6人流后咪咪痛：爱惜自己做好备孕人工流产后，由于妊娠突然中断，激素水平急骤下降，刚刚发育的乳腺突然停止生长，很容易出现乳腺肿块及乳房疼痛，一般在一两个月后会逐渐好转。除了乳房，人流对身体的伤害也很大，建议姐妹们做好避孕工作，避免做人工流产。
这4种咪咪痛需要去检查一下
1乳腺增生：80%以上患者都会有点痛乳腺增生好发于30~50岁的女性，患者日常会感到乳房胀痛、沉重感或触痛，在月经来潮前3~4天会加重，月经一来，疼痛反而会减轻，但不会完全消失。患者可以摸到一个或多个大小不一的硬结，呈圆形或不规则形，手感如同摸橡皮块。乳腺增生一般为良性，极少恶变为癌。
2乳腺癌：只有4.6%的患者会痛有些姐妹咪咪老痛就会往坏里想，“我会不会得乳腺癌了”，研究发现只有4.6%的乳腺癌患者会以疼痛为主要症状。绝大多数的乳癌早期还是以发现肿块为主，一般是在挨近腋窝的部位，用手摸能感觉到坚硬，但不光滑，手也推不动的疙瘩。无论何时自检发现乳房内有肿块，都要及时就医。
3乳腺纤维瘤、乳腺囊肿：都是良性早点切了放心乳腺纤维瘤、乳腺囊肿都是年轻女性中常见的良性乳腺肿瘤。自检时只要摸到光滑，边界清楚，可以推动，一般无痛感的肿物，可能就是它们二者之一，最好及时就医。这两类瘤绝大多数是良性的，极少数可发生恶变，为了消除隐患一般建议早期手术比较好。
4颈椎有病也会带着咪咪痛电子时代，有颈椎病的年轻人越来越多。当颈椎病导致附近的软组织痉挛、水肿就会引起咪咪的慢性疼痛。一般是单侧咪咪痛，会伴有脖子和肩背痛，乳房检查无异常。颈部的X线片能帮助医生诊断，到底是脖子的问题还是咪咪的问题。
咪咪痛的正确应对方法
1咪咪疼痛大多是良性，别担心咪咪疼痛的原因大多是正常生理性变化或乳房良性疾病，极少数为乳腺恶性病变。如果摸到自己乳房里有“肿物”，并且左右两边对称，可以考虑为普通增生，“肿物”如果在经期前后有变化，也无须担心是癌症。当然为了安全起见，建医院检查确诊，以免耽误病情。
2乳房疼痛分三度，处理方式也不同一度：用手触摸感觉疼痛，无需处理；
二度：活动、运动时感觉疼痛，在医生指导下服药缓解；
三度：静止痛，比如躺在床上也觉得疼痛，务必前往就医。
3疼痛+肿物，必须要就医如果乳房疼痛严重到影响了日常生活，自己也摸到有“肿物”，医院吧。建议35岁以上的女性，需要每年定期进行乳腺普查。
4咪咪痛可能要做的检查?体检，触诊检查双侧乳腺；
?影像学检查，包括乳腺X线摄影（乳腺钼靶照相）、彩超，必要时还可进行乳腺磁共振检查（MRI）及妇科检查；
?排除乳腺或者卵巢肿瘤引起的疼痛；
?确诊还将依据细胞学或病理组织学诊断。
小提醒减轻咪咪痛的日常注意事项：
?佩戴结实无钢圈的运动型胸罩，可以缓解周期性疼痛，特别是月经前的一周；
?有规律的运动（每周3次，每次超过30分钟）可以降低雌激素水平，从而缓解疼痛；
?低脂高纤维素饮食；
?减少咖啡、茶、可乐等含咖啡因食物的摄入，戒烟。
来源：好大夫在线
克膝头儿痛？手指拇儿僵？你可能得了骨关节炎哦！天气一冷，克膝头儿就痛！
早上起床后突然手指拇儿就僵了，弯不了！
或者是下床步子也迈不开，但等一会儿又对了……
这些症状
你们自己或者是亲朋好友
有没有遇到过?
关键是有很大一部分人觉得，
哪有那么娇气嘛，
只要没有痛到受不了，
完全可以不用管！
亲爱的们！其实这些
都是
骨·关·节·炎
的症状
如果不管它，二天严重了在老年时期容易致残哦！
不过，也不要虚，医院全科医学中心尹耕教授来告诉大家，怎样“对付”骨关节炎。
一、什么是骨关节炎？
骨关节炎是一种慢性关节退行性疾病，是老年人致残的首要原因。
这句话真的不是吓大家，因为骨关节炎导致的长期关节疼痛、关节活动障碍，会引起行动不便，甚至丧失劳动力。
你们说，恼不恼火？
二、骨关节炎有哪些症状？
1
痛
关节疼痛，尤其是负重关节和双手。
在初期为轻到中度的间歇性隐痛或冷痛，晚期出现持续性疼痛或夜间痛；在受凉、劳累、轻微外伤等刺激下出现病变关节酸胀不适或冷痛加重。
2
僵
关节僵硬也是骨关节炎的一大症状，尤其是在早上刚起床，或者是久坐了之后，出现开步困难，或者双手（尤其是手指姆儿）莫法弯曲的情况。
其实，很多人都有这个症状，但因为僵的状态一般几分钟或十几分钟就消失了，所以，很多人都不会想到这是病！
3
关节肿胀和畸形：
双手常出现指间关节骨性膨大和畸形，还有膝关节肿胀、内外翻畸形等。
图中这种畸形手，不要认为是类风湿关节炎的畸形手哦！
三、哪些人容易得骨关节炎？
老年人
男性＜50
女性＞50
肥胖患者
炎症患者
运动员
舞蹈演员
1
老年人：
年龄越大越容易得骨关节炎，据目前统计，60岁以上达60%，75岁以上达80%。
当然，也有年轻小妹儿小伙子得这个病的，原因后面要提到！
2
50岁前男性，50岁后女性：
由于雌激素水平的变化与骨关节炎有关，50岁以前男性骨关节炎发生比例超过女性；而50岁以后女性发生率超过男性，性别比例为女：男=2：1。
3
肥胖患者：
这个不论你是年轻人还是老年人，只要肥胖，都容易中招！
大家平时想到肥胖影响都是心脏病、糖尿病这些，而会加重关节的负担这一点经常被忽略。
道理很简单，比如一根扁担经常挑的东西太重，相应它的使用期限就会缩短。
体重太重给关节造成更多负担，导致关节提前退变，特别是承重关节，如膝、髋关节、腰椎；还会引起机体代谢功能紊乱，进一步加重关节损伤。
SO……减肥真的不仅仅是为了美！
4
炎症患者
类风湿关节炎，痛风等导致关节炎症的疾病，受累关节易出现骨关节炎。
5
运动员、舞蹈演员：
职业运动员，舞蹈演员，体力劳动者等由于运动或劳动所致关节损伤，易出现骨关节炎。
四、得了骨关节炎咋办？
首先这个观点大家一定要晓得：
由于骨关节炎是一种退行性关节炎，所以目前没有根治的可能。
但是，不能根治并不能说就不管啊，这骨关节炎一旦痛起来也是难以忍受的。
哪怕你有关羽刮骨疗伤的超强忍痛能力——
但真的放任不管，致残、致瘫的几率会大大提高。
所以虽然不能根治，对于骨关节炎仍然是有治疗方法的。
关于治疗
骨关节炎治疗目的是减轻或消除疼痛、矫正畸形、改善或恢复关节功能、改善生活质量。
具体要结合病人自身情况，选取非药物和药物治疗相结合，必要时手术的个体化治疗模式。
常见方法见下图
重点来了，敲黑板！！！
五、骨关节炎的误区：
在医生遇到的骨关节炎患者中，还有不少人自成一套“治疗方案”，殊不知在医生来看都是大大的错啊！甚至会起到反作用！
误区一
锻炼可以磨骨刺，药物可以溶解骨刺
真相：
骨刺本身是由关节退变引起，一旦发生是不会随着锻炼而消失，也没有让骨刺溶解的药物。过量的锻炼反而会加重骨关节炎，刺激骨刺继续生长。
误区二
骨关节炎患者不能运动，会加重病情
真相：
正确适当的锻炼可预防或减慢骨关节炎进程，不正确过度的锻炼可加重病情。比如游泳、散步、仰卧直腿抬高或抗阻力训练、不负重位关节屈伸活动都可做，不会加重病情。
骨关节炎患者应该从小运动量开始，循序渐进。如锻炼后关节有持续疼痛，则应该降低锻炼强度和缩短锻炼时间。
误区三
爬山爬楼对老年人的膝盖有益
真相：
不晓得大家还记不记得我们哪里治疗白癜风比较好北京哪家白癜风医院便宜点
