台湾脊髓损伤潜能发展中心学习感想之体适能

台湾脊髓损伤潜能发展中心开设的体能训练中，除了传统的肌力训练、耐力训练、心肺功能训练、身体平衡训练，还多了一项体适能训练。

体适能训练是指针对身体对生活、活动与环境的综合适应能力的训练.中心主要通过一些娱乐性较强的团体运动，比如轮椅曲棍球、轮椅手摇车、轮椅篮球、轮椅羽毛球、轮椅舞等活动，不仅在娱乐中锻炼了身体，还培养了学员们的团队合作意识。