脊髓损伤别担心,这里有最全的康复训练方法

脊髓损伤是对人体伤害非常大的一种疾病，如果患上脊髓损伤不及时采取措施，就会对身体造成非常严重的伤害，甚至还会影响生命健康，所以对于患者来说，前期一定要及时采取康复措施，才能尽最可能减少疾病所带来的伤害。康复对每位患者来说都很重要，好的康复方法也会对疾病的恢复起到很好的作用。那么，脊髓损伤如何康复训练？

脊髓损伤是脊柱损伤最严重的并发症，往往导致损伤节段以下肢体严重的功能障碍。脊髓损伤多造成严重瘫痪致残，部分瘫痪称截瘫，对外伤性脊髓损伤病人应积极抢救、科学治疗、科学护理、再加上早期锻炼，不仅能预防并发症，还能促进肢体并节残存功能的恢复和重建。究竟脊髓损伤病人的康复护理有哪些?

一、日常生活活动的锻炼：具有不同程度躯干和上肢障碍的患者，锻炼日常生活活动尤为重要，自理活动如吃饭梳洗上肢穿衣，患者在床上进行移动，并逐渐过渡到从床上移动到轮椅上，大多数患者可独立完成。

二、防止关节挛缩锻炼：躯干和肢体的正确体位，有助于预防关节挛缩和褥疮。肩关节应处于外展位，以减少后期发生挛缩和疼痛；腕关节通常用夹板固定于功能位；手指应处于微屈位，每日进行髋膝关节被动伸屈外展内旋活动5～6次，每次5分钟。给患者双足穿防旋鞋或使踝关节处于背屈90°，防止踝关节屈曲挛缩。

三、手功能锻炼：患者大部分时间应锻炼手功能。运用指屈肌缩短来发展功能性的肌键固定术抓握，提供给患者健身球或让患者主动抓握笔来锻炼患者抓握和手指屈曲灵活性，对于不能主动伸腕的患者可用夹板来保持该关节活动度，或被动帮助患者伸腕关节。

济南复元康复友情提示：脊髓损伤疾病并不可怕，正确的康复很关键。只有制定有针对性的康复训练，才能在日后的生活中，回归正常的家庭生活。

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