金种子河南洛阳希望之家脊髓损伤生活重建认

春天来了，由金种子孟涛，张林涛带领的洛阳希望之家，河南省第一期脊髓损伤者“希望之家”伤友生活重建训练认知培训开始了

3月10日由洛阳希望之家、河南省康复院联合开展的为期一天的“河南省第一期脊髓损伤者伤友生活重建训练认知培训”在河南省康复院开始了，本期全部课程由洛阳市脊髓损伤者希望之家团队以“同侪”理念全程教学。

伤友在家属、志愿者、医护人员的陪伴下参加培训，来自各县区受伤时间不等处于半自理状态伤友共四十多人参加培训。

所谓半自理伤友指对于突如其来的损伤已承认接受、情绪基本稳定，缺乏正确的两便管理方法、使用轮椅技能、出行技巧，对于并发症的认知和预防不重视和心理的自卑、逃避造成无法回归社会。

河南省康复院张志杰博士主持开班典礼并讲话;

洛阳希望之家负责人孟涛介绍了“希望之家”理念，并通过PPT、视频对脊髓损伤知识与认知、伤友正确走出心理阴霾进行实践教学。

对于伤友自理能力的提高上肢体力尤为重要，由张林涛则针对适合伤友的热身运动、拉伸运动以及安全有效的重肌力训练教学。

看可爱的四岁半受伤半年小祥宇在弹力带重体力练习，姿势动作标准吧！

孙彦军、杨松伟带领大家欢跳充满活力的轮椅热舞小苹果使得全场气氛达到高潮。

能够更好的掌握转移技巧才能更好的自理生活，中康康复三年具备丰富康复经验的孙彦军针对轮椅与床、轮椅与轮椅的转移现场给予亲身教学演示;

生活完全自理的颈椎老伤友卞兵现场演示轮椅正面上床的安全转移技巧。

中午时间康复院为大家准备了午餐，伤友们利用午间放弃休息自发围坐在一起互相交流。

对于脊髓损伤排便的障碍困扰着伤友身心健康还产生了外出的恐惧，孟涛针对膀胱的管理、肾脏的保护以及根据伤者该怎样解决二便问题进行了讲解，并对伤友自主间歇导尿、和张林涛一起现场模拟实操教学。

胸椎完全性损伤的女伤友王喜梅在对轮椅上穿脱衣服、轮椅上换纸尿裤教学并讲解。

轮椅的灵活操作和有技能的运用，对于轮椅生活的质量提高参与社会紧紧相扣，张林涛针对轮椅过障碍、意外摔倒的自我保护和摔倒后如何坐回轮椅，合适伤友位置多种技能有选择性实操细化讲解教学。

随着社会的进步发展自驾汽车出行进入了千家万户，许多的残疾人通过自己努力也购买了私家车，具有多年C5驾龄完全生活自理的杨松伟，对轮椅与汽车的转移、自行轮椅装卸和独自或与伤友结伴自驾出行技巧现场教学演示。

教学过程中伤友在志愿者的安全保护下，在教员的指导下体验学习。

最后洛阳希望之家伤友简短的展示了轮椅篮球友谊赛，轮椅篮球也是适合脊髓损伤稳定阶段的体育运动项目，洛阳希望之家的张林涛、杨六成、高鹏珊、封磊都曾是河南省轮椅篮球队队员，通过参加体育运动能够使伤友找回自信、强身健体。

全天的认知培训结束了，我们洛阳希望之家团队使命继续，为伤友建立生活重建信心、掌握自理训练方法、提高出行能力、轮椅生活相关技巧，重拾信心、回归社会努力奋斗。

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