补阴养生粥让女性红颜不老

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冬季是进补的最好季节，由于女性承当生育使命，经历过洗心革面的煎熬，所以，女性容易虚脱。及时进行药食双补，可使气血调和，阴阳平衡，脸部红润光泽，更加靓丽。

补阴祛病少妇俨然妙龄女郎严冬寒气逼人，草木凋零，冷冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节。依照中医理论，这是最好的进补季节。

女性阴虚严重者可致使亡阴症，症状为：汗热而粘、呼吸急促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜冷饮，或面色潮红、舌红而干、脉细数无力。此属体液大量消耗而表现出的阴津枯涸的病变，为危重症候白癜风的症状及治疗，应及时予以滋阴补津。[美食中国]

女性一旦阴虚，就会心悸、失眠等。纠正营养失衡，注意平淡饮食，常常吃以下食品可以改善心阴虚症状：燕麦、玉米、海带、大蒜、苹果、洋葱、胡萝卜、花生、山查等。在饮食方面，任小姐长时间坚持多吃以上食品。另外，鲫鱼汤、鸽子汤和排骨木瓜汤等这些对母乳喂养宝宝的妈妈来讲都是很重要的食品，几近每天都有。

补治疗白癜风权威医院阴可以减缓女性阴虚症。由于阴虚造成人体营养不良，将会严重影响人体健康与生命活动，尤其是都市里工作的白领女性，很容易出现手足心热、盗汗、咽干、口燥等现象。若能及时补阴，不但可以预防阴虚症状的出现，还可以对已出现的不良症状进行调理，起到医治的效果。

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