开学准备秋季小儿推拿保健预防
2018-3-28 来源：不详 浏览次数：次眼看里开学的日子越来越近，尤其那些第一次送宝宝入托的妈妈们，此时心理都有些焦虑和紧张。分离焦虑，不是单向的，孩子看不到妈妈会焦虑，同样的，有对我们做妈妈的，看不到孩子，这份焦虑分外的真实。雨欣刚刚入托时的情形还历历在目，想着小家伙要自己面对陌生的环境，陌生的人群，心理和身体能否适应，我都会格外的上心有什么方法能帮助她！
今天分享的内容就跟着季节的变化和开学入园的准备有关：
长夏的保健手法：我们分享过，长夏为脾胃所主，这个季节宝宝容易胃口不好，贪食冷饮，容易造成脾胃虚寒，而脾胃为肺之母，脾胃虚寒以后会导致肺气虚，很容易一入秋就开始秋季腹泻，或者上呼吸道感染！所以，此阶段的保健以健脾和胃为主！
入秋的保健手法：而入秋，尤其是入了九月后，连续性的降温，宝宝适应能力不足，此时保健则特别建议用擦脊背工字型，（上横擦肺腧穴，竖向擦督脉，下横擦肾腧穴）如果隔着衣服的话，尽量薄一点，如果直接贴皮肤擦，最好用按摩油，擦起来非常容易热透。我给雨欣擦的时候，用火箭发射来形容我们擦的热度和速度！
秋燥导致的流鼻血：另外，就是入秋时容易秋燥，流鼻血，这是肺热，气血逆行的表现，可以吃的清肺热的食疗，加上清肺热的手法。清肺经次，清大肠经次，按揉合谷穴1分钟，揉迎香穴1分钟。流鼻血时通常宝宝会现有大便干燥的现象，所以，泻热通便的手法就很对症，让热邪顺着大肠倾泻而下！
改善过敏体质：还有如果有过敏体质的困扰，我建议用艾灸身柱穴（督脉上——两个肺腧中点，）艾灸命门穴（督脉上两个肾俞中点，另外一个找法是肚子正背面）。艾灸这两个穴位是最近天气突然变凉，过敏体质的孩子的非常有效的保健方法。包括可可问的宝宝如果足底寒冷，这两个穴位的艾灸都非常对症。尤其身柱穴是宝宝艾灸保健最好用的穴位，改善秋冬的咳喘问题，而命门穴也是，另外命门穴还能预防和治疗秋冬天的尿床，对长身高也很有益处哦！（如果手持艾灸悬灸每个穴位至少5-10分钟，艾灸后皮肤局部微红，如果没有潮红说明距离不够，如果随身灸艾灸的话，最好20分钟。操作时，手持艾条悬灸特别小心，孩子不安静不配合时，容易烫着宝宝。）
当感冒来袭：当然如果说已经有小感冒，流鼻涕，还没有发展到咳嗽，我的建议还是最常用的外感四大手法，开天门次，推坎宫次，揉太阳穴1分钟，按揉耳后高骨穴1-2分钟。针对寒热感冒和病毒感染都有效！虽然耳后高骨，没有系统学习过的妈妈取穴有一定难度，但我还是建议大家尽量试试，不用担心找不准，最多没效果，不会有反作用。因为这个穴位通鼻塞的效果非常好！
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