浅谈脊髓损伤患者的心理和营养调养

　　对于脊髓损伤的患者来说，最痛苦的事莫过于无法生活自理。近年来，全球医学康复界用了大量的人力、物力和财力，对脊髓损伤进行了坚持不懈的研究和探索，并取得了一定的进展，医院已经有借助辅助器具行走的脊髓损伤患者的成功案例，国内也有人采用国际上比较先进的干细胞移植疗法治疗脊髓损伤患者，最新的信息也表明，国内外有不少科研机构在这方面的尝试也有了一定的进展，一些新技术已经从动物实验开始进入人体实验阶段，我们有理由相信，在未来的3-5年内，脊髓损伤患者重新站立起来，像正常人一样的生活，已经不再是梦想了。那么，目前作为脊髓损伤患者最应该 　　按照国内比较通用的康复医学惯例，脊髓损伤患者的康复治疗，除了中西医、运动、作业、理疗、工程等疗法之外，心理和营养方面的康复也很重要。这里笔者仅从心理和营养的角度谈几点看法。

1调整心态，勇敢地面对即将到来的挑战。

　　任何一个新生事物的到来都会有一个推广的过程，如果我们的心态不能调整好，哪怕是最好的技术都会有一个接受或不接受的过程。在如何面对新技术的出现，在人类发展的历史进程中曾有过令人遗憾的案例，我们可以以缝纫机的发展历史为例，世界上第一台缝纫机发明于年，到年开始生产，年纽约世博会上展出，从发明到人们普遍接受并使用它大约用了60年左右的历史，经历了多次反复和迂回曲折的过程，试想假如没有这个60年，那么人类社会的生活又该有什么样的改变呢？同样，对于脊髓损伤患者来说，也可能会有一个接受或不接受的过程，如果患者能够从多个方面调整好自己的心态，维持正常的体能，到时候新技术来到之后，至少能为自己争取一个获得康复的机会。

1、改变心态是走向希望的源泉

　　调整心理的方法有很多，对于脊髓损伤的患者来说首先要有愿意改变的心态，这一点很重要。如果我们始终抱着无法改变的心态去面对我们的问题，那么我们的问题就会永远存在，永远无法解决；如果我们换一个或多个思路，从多个方面进行改变和尝试，哪怕收效甚微，至少我们还有希望，人类不断发展的历史已经充分说明了这一点。

　　2、学会心理调整的一些方法，用积极的心态解决和面对所遇到问题

　　因为人有七情六欲，要吃五谷杂粮，有各种各样的心理问题是正常的，是可以被理解的，关键是我们要学会和掌握一些实用有效的方法及时处理我们的心理问题，不要让那些负面的心理问题影响我们的正常生活、身体健康等各个方面。

　　３、松弛疗法是心理调整最简单、最有效果的方法之一

　　这种方法也比较适应脊髓损伤患者。松弛疗法也有很多方法，如呼吸疗法、生物反馈疗法、催眠疗法、音乐疗法等等，呼吸疗法通过简单的呼吸调息可以改善我们体能这样的例子有很多，关键在于坚持。

2积极康复，维持体能的正常运转

　　对于脊髓损伤患者来说，如果有一天真的是因为个人的体能无法达到接受新技术的要求而失去最难得的康复机会的话，我想这应该是患者最遗憾的一件事。所以对于脊髓损伤的患者来说， 　　其实，心理和营养方面的调养不关只适应脊椎损伤的患者，也适应其他有疾病的患者。总之，心理和营养调养是脊髓损伤患者或其他有疾病的患者维持体能正常运转、通往幸福康复之路的途径之一。

以上观点纯属个人观点，仅供参考。

医院-谭晓红

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