李国华亲述脊椎受损后的康复历程
2017-9-15 来源：不详 浏览次数：次今天，第七季《我是大明星》优秀选手李国华和父亲来到了《世医堂·家有大中医》的录制现场，讲述车祸后的情况和康复历程。
七年前李国华不幸遭遇车祸，脊髓横断损伤造成高位截瘫，胸部以下没有知觉，吃喝拉撒全部不能自理。但经过积极的治疗，并通过针灸、按摩、推拿，配合其他辅助锻炼，医院学习中医手法，每天在家为李国华做四至六个小时的康复按摩……七年来，正是他们各自的坚持，让李国华不但能站立、行走、自理，还能自信的站在舞台上唱歌，不得不说是一个奇迹。
像李国华这种因为外力、事故等造成脊椎受损的情况毕竟还是少数，但作为身体最重要的器官之一，日常不注意颈椎的保健，导致目前颈椎病发病率逐年升高，各种不适普遍存在于我们身上，应该引起重视。
颈椎病的表现形式比较多样，有的表现为头痛，有的表现为手麻。那么究竟都有哪些症状是由颈椎问题引起的？又该怎样正确的防治呢？本期节目中山东省推拿学会秘书长，山东大医院王绍辉博士来为大家详细讲解。
颈椎病产生的原因
原因主要有两个1、外力、外伤引起的。
2、退行性病变引起。高发大多源于不良的生活习惯，脖子底下垫高、硬的支撑物，长时间低头看手机、倚床头等都会对颈椎产生外力作用，是颈椎的结构发生变化，都会引发颈椎病。
颈椎病的典型表现
颈椎病不可掉以轻心，不仅因为它带来的疼痛和不适影响了人们的工作和生活，还因为颈椎病严重的还常波及到心、脑血管，胃肠道等组织器官，诱发其它病变。颈椎病的出现是有征兆的，只要大家注意早发现、早治疗，就能够预防并取得良好的疗效。颈椎病典型的表现有以下几种：
经常性头晕这种情况常出现在颈部活动时，特别是突然转头时会感到眩晕，轻者数秒即愈，重者可持续数日或更长时间。这是因为颈椎如经常处于一个固定位置，易造成颈部组织的劳损，继而影响颈椎的稳定、椎基底动脉的痉挛，导致暂时性的脑供血不足，这时就会出现头晕的感觉。手指发麻、无力，肩部发酸这是办公室文员、教师、司机等颈椎病的高危人群在日常生活中最常见的感受，多因长期低头伏案、颈部受力而造成颈后肌群、韧带等组织劳损、颈肩肌过度疲劳，长此以往，使颈部发生退行性改变，刺激神经根而造成的。反复落枕落枕也就是一觉醒来，感觉颈部疼痛和活动受限。轻者起床做适当的颈部运动后，症状逐渐消失，重者颈痛越来越重，还会出现头痛、颈肩背痛等不适症状。落枕是由于颈部软组织劳损，失去了维护颈椎关节稳定性的功能，临床上叫做“颈椎失稳”，有休息减轻自然缓解和劳累受寒加重反复发作的倾向。落枕是颈椎病的一种信号，如果及时纠正，仍不失为及时防止发病的机会。经常性偏头痛偏头痛且伴恶心、耳鸣、听力减退、心慌、胸闷，是由于长时间一个姿式，引起颈部肌肉持久痉挛性收缩，而使肌肉的血流循环发生障碍，久而久之会造成颈部退变、韧带钙化等，从而导致颅内供血不足或交感神经功能紊乱而引起的症状。其表现与内科疾病症状相似，但如果是颈椎病高危职业人群，建议就诊时不可忽视颈椎的问题。其他情况除此之外，如有久治不愈的低血压、高血压、“找不到原因”的内脏功能紊乱、不明原因的心律不齐等与心脑血管系统疾病相类似的表现时，在排除内科疾病、神经内科疾病外，建议就诊时应考虑到颈椎病的问题。预防颈椎病：颈椎病的预防比治疗更重要，更有现实意义。预防颈椎病主要从以下几个方面着手：
(1)日常生活中，颈部应保持正直，稍带自然的仰伸位，不要过伸。
(2)工作或生活中应避免颈部过度前屈，因为过分前屈，下颈椎的压力会加大，长此以往易造成颈椎间盘突出和颈椎劳损退变。
(3)睡觉的枕头高度应以保持颈部的生理曲线为准，一般为px，软硬要适度，枕头不要过高或过低。注意颈部保暖，以免受凉，否则易引发颈椎病或造成颈椎病复发。
(4)电脑或电视机最好应置于平视或略低于平视位，过高或过低都会造成颈部周围肌肉、韧带、关节囊的松弛和劳损，影响颈椎的稳定而引发颈椎病。
(5)日常生活、工作中应避免超限度的颈部负重。在体育运动时，也应避免超限的颈部活动，例如双手抱头仰卧起坐易引起颈椎间盘突出；头顶头的“顶牛游戏”也易损伤颈椎要多加注意。
(6)颈部推拿要掌握好力度，颈椎旋转复位要控制好度数以免颈椎受损。
(7)乘车时，不要睡觉。如困的厉害一定要把头后仰于靠背上，以防突然刹车造成颈部鞭索性损伤。
(8)避免头颈部外伤，包括工伤、交通事故、生活中意外伤害。
(9)办公室工作，经常低头看文件、改作业、看电脑者最好建立工作间隙做“颈椎操”制度，以防止或减少长时间颈部前屈引发颈椎劳损退变。
(10)当有早期颈椎病症状出现时，应及时贴敷张麻子贴膏，积极防治。
《世医堂.家有大中医》
回答格式：本期节目中王绍辉博士告诉我们偏头疼有可能是哪个穴位旁的侧骨不对称引起的？
回答格式：“家有大中医+答案”发送到“山东电视综艺频道”官方鍝鍖婚櫌鐧界櫆椋庡ソ娌?鐧滈
