脊髓损伤的家庭康复训练,击个掌,在家一定

家庭康复训练是有目的、有计划的选择日常生活活动给患者进行训练以缓解症状，改善和恢复身体、心理功能的一种治疗方法。其重点在于恢复肢体协调性、灵活性，对动作的控制能力，以进一步提高和改善患者日常生活能力。

脊髓损伤的家庭康复包括以下几方面：

1、日常生活能力训练

包括对生活自理能力、对外界环境适应和影响能力的训练，日常生活活动训练更强调患者的主动参与，而且更具备趣味性。

2、辅助器应用

3、家庭改造

（1）患者独立入厕动作训练

方法一：在较宽大的厕所，患者进入后，将轮椅侧放于坐便器前，抓住扶手，转移到坐便器上，然后抓住另一侧扶手，将臀部抬起，脱下一侧裤子，另一侧重复以上动作。

方法二：窄小的厕所可采取直入式，患者靠近坐便器，利用扶手转移到坐便器上，坐便器的尺寸应适合于患者。

（2）患者穿衣穿脱裤子训练

患者穿裤子时先坐起，用手支配腿部弯曲和伸缩，穿上两侧裤腿，患者平躺取侧卧位，将一侧裤子拉起，再将另一侧裤子拉起，调整将裤子拉到腰部穿好。脱裤子的动作与上述动作相反。

（3）排便训练

患者应学会坐在坐便器上排便，养成定时排便，便后定时清洁肛周的习惯。平时多食用富含纤维的蔬菜、水果，引用少量蜂蜜水，以利于肠蠕动。

（4）减压训练

防止患者压疮，患者每半小时可在轮椅上进行15秒的减压训练，对c5阶段脊髓损伤患者可用宽带将患者固定在轮椅后背上，然后身体前倾减压，对颈6阶段脊髓损伤患者，可单侧交替臀部减压，用肘部勾住轮椅扶手，身体向对侧倾斜，使一侧减压。

（5）画画训练

对于c4c5损伤的脊髓损伤患者，由于这类患者的头口仍有一定的功能，应训练他们用口棒或头棒操控一些仪器或进行书写等其他活动。例如写字、绘画，翻书页，打字，操控仪器，拨打电话等等。

医院友情提示：脊髓损伤患者要遵循正确的、科学的康复训练才能尽快的实现生活的自理，减轻家属的护理负担，提高患者和家属的生活质量，减轻家庭和社会经济压力。

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